月经期间注意什么(女孩第一次月经期间注意什么)
月经期间的注意事项 月经期间应该注意什么事项呢？对于大多数的女性朋友来说，这都是知道的但是也有一些女性朋友是不知道的那下面我们就一起来看一下月经期间的注意事项吧1月经期间要注意经期卫生，每日清洗外阴并注。
一女生在月经期间一定不要碰冷水，这会影响身体的血液循环以及身体状况，身体里面的一些血液不能够有效地排出，有可能会出现闭经的情况很多女生在年轻的时候，不注意保护好自己，在月经来的期间，还依然在用冷水洗衣服这。
8不可过度捶打腰背虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长9不宜进行激烈的运动，如跳高跳远赛跑踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适。
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关键词：月经期间注意什么
