鞋磨脚后跟怎么办 豆豆鞋磨脚后跟怎么办
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本文目录一览：
- 1、鞋子磨脚后跟怎么办小妙招
- 2、鞋后跟磨脚的小妙招
- 3、新鞋子磨脚后跟怎么办
- 4、鞋子磨脚后跟怎么处理
鞋子磨脚后跟怎么办小妙招
日常生活中出现鞋子脚后跟磨脚，一般常用的处理方法主要有以下几点：
一、更换舒适的鞋子或更换没有脚后跟的鞋子，可避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。
二、可以在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，可起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果。
三、可以在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损。
四、通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦，避免引起脚后跟局部软组织的损伤。
5、对于脚后跟、脚趾侧面这种某个部位的磨脚，可以用锤砸法。湿毛巾将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复敲一敲。鞋之前比较硬的地方，确实会变软和很多。
鞋后跟磨脚的小妙招
鞋后跟磨脚的小妙招有：
1、护手霜
先准备一支护手霜，在鞋头和鞋跟的位置都涂上护手霜，过期的护手霜也可以，不影响效果，放一天后就可以把护手霜擦掉，然后鞋子就不会磨脚了。
2、酒精或白酒
准备白酒或酒精，首先将布浸了白酒，然后包在磨脚的地方，用夹子将它固定，一天后可以把布拿掉，这时皮革变得柔软，不易磨脚。
3、防磨脚后跟贴
准备防磨脚后跟贴或创可贴，在鞋后跟处贴上防磨脚后跟贴，有了阻隔后，鞋后跟就不容易磨脚了，如果没有可以用创口贴临时代替。
磨脚的处理方法：
1、多休息
减少运动、减少走路或不走路，避免局部皮肤的摩擦、刺激，导致水泡加重或破裂继发感染，延缓恢复。
2、局部消毒
如果水泡数量较少同时较小时，通常无需特殊处理，可以局部外擦碘伏等消炎、杀菌药物，通常经过3到5天，局部水泡可以逐渐消失、吸收、结痂、脱屑，新生皮肤出现修复进而恢复正常。
新鞋子磨脚后跟怎么办
让新鞋合脚的方法有：加热法、白酒浸湿法、护手霜法、报纸法。
1、加热法
这是通过加热使皮质变软。只需用电吹风开热风对着鞋子吹一会儿，让皮革受热膨胀，穿上就舒服多了。
2、白酒浸湿法
取一点白酒涂抹在鞋子磨脚的地方，充分浸湿。也可以多准备一些布条，浸湿后塞到鞋里。放置一晚，第二天就可以穿了。
3、护手霜法
可以将护手霜或肥皂涂抹在鞋子磨脚的地方，尽量多涂一点，使磨脚的地方被软化，放置一两天即可。或把婴儿爽身粉涂在鞋上，既止汗，又能减少摩擦，特别是脚背和脚后跟处。
4、报纸法
把报纸用水稍浸湿，团起来塞入鞋里，放一个晚上，鞋不但能吸收水分变软，干燥后膨胀的报纸还能撑大鞋体。
扩展资料：
为确保鞋子的正常状态，防止因为“穿错鞋”影响人体健康，挑选鞋子时注意以下5点：
1、用手触摸鞋底和鞋底直接接触的内底，以确保其质量。要避免鞋子内侧凹凸不平。如果缝合部位和接口部位很粗糙，有线结等可能就会磨脚。
2、由于每个人足弓高度和面积有所不同，所以可以先观察一下鞋底在足弓部位向上隆起的高度，然后再试一试是否与自己的足弓匹配。
3、选运动鞋时，要先将鞋垫拿出来，并将脚心直接踩在鞋底曲线上，查看脚部是否舒适。有内八字脚的人们可以选择稍微向内倾斜的鞋子。
4、把鞋子放在地板上，观察鞋跟是否与地面垂直以及与地面是否完全接触。尤其是挑选高跟鞋时，应该尤其注意这一点。另外，应从鞋子的前、后两侧观察鞋子左右是否平衡。如果鞋子的左右平衡性不好，双脚受力容易不平衡，易引发人体负重力线的改变，甚至导致膝关节炎、骨盆倾斜等疾病。
5、鞋的后跟高度要合适，过高的高跟鞋会给人们的足踝健康带来隐患。但是，人们也没必要只买平底鞋，因为身体适当前倾是保持平衡的关键，加之人们穿着平底鞋走路时，脚后跟与地面接触没有缓冲，震动甚至会传到脑部，对健康不利。
参考资料来源：人民网-鞋磨脚，涂点白酒
人民网-你真的会买鞋吗？掌握“试鞋三部曲”帮你正确买鞋
鞋子磨脚后跟怎么处理
鞋子磨脚后跟怎么处理方法如下：
1、用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。但不要经常擦湿鞋革，那样不利于保护皮鞋。
2、用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。
3、用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。
4、将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。
5、用手轻轻地捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。
6、把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。
7、不是所有的新鞋都一定磨脚，可能是你买的鞋子样式有问题，或者你买的鞋子不适合你的脚形。
8、用湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。
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