初产妇怎么开奶 初产妇怎么开奶最快
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宝妈第一次怎么开奶
宝宝第一次的开奶越早越好，妈妈们在生产之后，可以通过刺激乳头的方式来促进乳汁的分泌。在开奶之前要观察一下乳房内是否有硬块，将硬块消除之后，可以通过挤压乳房、乳头的方式排出乳汁，并通过让宝宝吮吸的方式来完成第一次的开奶。
开奶也就是宝宝出生后的第一次喝奶。对于刚刚生产完的妈妈来说，开奶的时间越早越有利。一般顺产的妈妈应在产后12小时内开奶，而剖腹产的妈妈也应在产后24小时内完成开奶。那第一次开奶怎么开呢？
一、第一次开奶怎么开
1.刺激乳头
产后妈妈们可以通过刺激乳头的方式来使乳腺分泌出乳汁。可以用手指轻轻刺激乳头，给予乳头刺激，之后将按摩的位置更换为乳头根部，注意力道不要太大，过于用力可导致疼痛感。
2.排除硬块
一些妈妈在产后乳房会出现硬块，很容易出现堵奶。在给宝宝喂奶之前，可以轻轻按摩乳房，确定乳房内是否有硬块出现，如果有硬块，可以用按摩或热敷的方式消除硬块。
3.挤压
在做好以上准备工作之后，妈妈就可以开始轻轻按压乳房，促进乳汁的排出了。在按压时力度不能过大，可以顺着肋骨的方向稍用力按压，在乳汁出现之后，用拇指与食指挤压乳头，直到分泌出乳汁。
4.吮吸
经过以上步骤分泌出乳汁之后，应及时让宝宝吮吸，宝宝的吮吸有利于刺激乳汁的分泌，当宝宝成功喝到乳汁之后，开奶就成功了。
二、第一次开奶要注意什么
在刚刚开奶时，一些妈妈的乳管并不十分畅通，此时先不要吃可促进乳汁分泌的食物，以免出现胀奶的情况。刚生产完的妈妈乳头十分娇嫩，而且此时奶量并不充裕，因此许多妈妈的乳头会被宝宝吸破。建议妈妈们购买一个乳头保护器，喂奶时要让宝宝吸住乳晕。
开奶前还要避免给宝宝喂食牛奶和糖水，也不宜用奶瓶给宝宝喂水，否则有可能降低宝宝吸吮乳头的兴趣，减弱宝宝的吸吮能力，还可能增加感染的风险。因此，宝宝出生之后应使用汤勺给宝宝喂水。
第一次开奶怎么开？
第一次开奶的步骤是:产后母婴同室,产后一小时内用温开水清洗产妇乳房和乳头,然后产妇和新生儿采取舒适位置,产妇大拇指放在乳房上方,其余四指放在乳房下方托住乳房。用乳头刺激新生儿张口,将乳头和大部分的乳晕放进新生儿的口中,在新生儿吸吮过程中要防止乳房堵住鼻孔。当新生儿吸完一边乳房后,再吸另一边乳房。哺乳结束后把新生儿慢慢抱起,轻拍背部大约1-2分钟,可以防止新生儿吐奶。
新产妇怎么开奶
生产之后如果想要快速开奶，主要可以选择以下几种方法：1、生产之后女性的身体较为虚弱，奶水少的情况下，可以多吃发奶的食物，比如多吃鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤等食物，还可以多吃豆制品，这些食物能够促进奶水的分泌，起到发奶的作用。2、可以请催乳师来进行催乳，催乳师能够帮助按摩乳房，疏通乳腺，促进身体血液循环，同时起到发奶的作用，但是一定要选择正规的医院，最好不要盲目按摩，以免起到相反的作用。3、一定要注意多让宝宝吮吸乳头，吃允许乳头的次数越多，对于乳房的刺激就越厉害，这样能够增加奶水的分泌，帮助发奶。
要注意饮食效果。
新妈妈应该要养成每天和牛奶的习惯，然后多吃些新鲜的蔬菜瓜果，不一定是要吃什么猪蹄。鸡汤什么的，刚生完不久开奶期间这些高脂肪的食物不仅会阻塞乳腺管，还会抑制母乳的分泌，也会使新妈妈越来越胖。所以新妈妈的目标应该是要促进奶量，还要均衡营养又不发胖。
二是两边的乳房都要喂。
新妈妈对于哺乳没有什么经验，特别是第一次开奶的时候，应该要注意两边的乳房都要喂，这样才能避免乳房受的刺激少，减少乳汁的分泌。所以两边的乳房都要尽量让宝宝吸同样的时间。如果宝宝吃一边就饱了，那么就要将另一边没有吸的用吸奶器吸出来。最好是控制一边的时间，不要太久，这样就可以两边都吸到。毕竟开奶时的初乳营养价值很高，要尽量高效率的利用起来。
三是要常常让宝宝吮吸。
有些新妈妈觉得自己的奶水越来越少，最后不得已选择早早断奶。其实新妈妈的乳汁较少的话可以增加宝宝的吮吸次数，这样就可以借助宝宝吮吸的力量按摩乳晕，刺激乳房乳汁分泌，这样时间长了奶水自然就多了。
新生孕妇如何开奶
孕妇是一个特别辛苦的职业，不仅是怀胎十个月的煎熬，即使在生产以后还要哺育宝宝。有的孕妇产后的奶水比较少，需要进行一定的方法促进奶水的分泌，来保证宝宝的营养需求。其实，这就要有一定的开奶手法，那么孕妇怎么开奶？
首先，如果孕妇生产以后，奶水不足的话，宝宝的正常发育成长就会受到一定的影响，这个时候需要想一些办法帮助产妇开奶。现在生活中有一些专门的月子中心是会提供帮助产妇开奶的，这些机构中的开奶师都是经过专业的培训的，产妇可以放心的进行开奶。
如果，产妇想自己在家开奶的话，先要用温热的毛巾把胸部擦拭干净，然后按照一定的方向对胸部就行按摩，注意手法一定要轻柔，如果产妇自己不会的话，可以根据一些视频教学中的动作和方法进行，自己对手部的力度会比较有把握。
最后，产妇如果奶水分泌不理想的话，除了进行按摩以外，可以同时结合一些药物来促进。这些方法同时应用的话，会有一定的作用。但是，如果对产妇还是起不到效果的话，产妇也不要强行操作，可以给宝宝补充配方奶粉。
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